Har ni koll på menscykeln? :)
Läser en artikel i Amelia om just detta, hade ni koll på det här...
(Räknat på 28 dagar, men varierar mellan 21-35 dagar.)
Dag1-6 mensen börjar. Bästa tiden att träna, kroppen är extra bra
på att bygga muskler.
Dag 7-10 Dag 9 ska man undersöka brösten, förändringar hittas lättast nu. Dag 10 är man i toppform, håret är extra glansigt och huden fin.
Dag 11-13 Nu ska man ha sex, de mest fertila dagarna. Dag 12 är koncentrationen på topp, nu ska alla problem lösas som bäst. Dag 13 pumpar hjärnan ut hormoner för att sätta igång ägglossningen. Östrogenet är som högst. och kroppen är inställd på sex.
Dag 14-16 Nu släpps äggen från öggstockarna. Dag 16 är ägglossningen över och det är då man blir vrålhungrig, hela kroppen förbereder sig för en graviditet.
Dag 17-18 Progesteronet ökar och planerar troget för att befrukta ett ägg.
Dag 21 PMS på intågande, godissugen sätter in. Svullnar upp. Blir sur, arg och ledsen i en enda röra.
Dag 22-25 Fingrarna kan svälla upp, gå helst inte ut och shoppa och prova kläder- risk för depp.
Man sover sämre den här perioden och håret blir lätt fett.
Dag 26-28 Man ska ta det lugnt med träning, risk för skador. Men dagarna före mens brukar vi bli som mest kreativa.

Ja hörrni det är inte lätt att va kvinna... vilken jäkla berg o dalbana med hormoner och hur vi mår av och till..
Inte har grabbarna dessa problem??
Mens med andra ord: (som stod i amelia)
Lingonveckan, Tant röd, Ryska snuvan, Röd avgång, Killfritt i hålet, Glada veckan, Propp i hålet, Red river, månadsrensning, Lingon i skojhålen...
Hahaha.. ja, en del var ju kul.
Men jag föredrar att säga mens. Tycker det låter hemskt töntigt när någon säger de har Lingonvecka...